腸内環境を整えて免疫力、体力アップを！

「脳活新聞／西日本新聞社」のWEBサイトにて、腸内環境を整えて体力と免疫力を上げるための食事のポイントについて掲載いただきました。
本格的に寒くなる前に、腸活を意識した食事を日頃から取り入れてみてください♪

腸活レシピも紹介しております。